Példák a bélbetegségekre.

A pszichoterápia és a relaxáció hatása a Crohn-betegség lefolyására Egy pilótavizsgálat kimutatta, hogy 9 hetes relaxációs tréning révén szignifikánsan csökkenthetők az irritábilis bél szindróma IBS és a gyulladásos bélbetegségek IBD: Crohn-betegség, colitis ulcerosa klinikai tünetei, és módosítható a gyulladásos és a stresszválaszban közreműködő, valamint az energiametabolizmust kontrolláló gének expressziós szintje.

A PLOS ONE című szaklapban megjelent tanulmány az első, amely az IBS és példák a bélbetegségekre IBD kezelésében vizsgálja a relaxációs technikák hatásosságát, továbbá az első olyan vizsgálat, amely bármely betegségben szenvedők esetében a relaxációs válasz hatását tanulmányozza a gének kifejeződésére, írják közleményükben a kutatók.

Braden Kuo és munkatársainak tanulmánya - Genomic and Clinical Effects Associated with a Relaxation Response Mind-Body Intervention in Patients with Irritable Bowel Syndrome and Inflammatory Bowel Disease — szerint érdemes a stresszcsökkentő relaxációs módszereket egyéb gasztrointesztinális példák a bélbetegségekre szenvedő betegeknek is megtanítani. A stressz ismerten közreműködik mind az IBS, mind az IBD tüneteinek megjelenésében, és mivel a tünetek maguk is fokozzák a stresszt, az ördögi kör megtörése szignifikáns klinikai eredményeket példák a bélbetegségekre, példák a bélbetegségekre ki az amerikai Massachusetts-i Kórház kutatói.

A meditáció, a jóga, az ima és egyéb relaxációs módszerek következtében kialakuló mély fiziológiás ellazulást eredményező relaxációs választ 40 évvel ezelőtt Herbert Benson, a most megjelent vizsgálat egyik társszerzője példák a bélbetegségekre le részletesebben.

Azóta sok vizsgálat bizonyította, hogy a relaxáció rendszeres gyakorlása nemcsak a szorongást enyhíti, de direkt módon befolyásol különböző fiziológiás faktorokat, így csökkenti a vérnyomást és a szívfrekvenciát is. A most megjelent vizsgálat során 19 IBS-ben és 29 IBD-ben szenvedő beteg esetében tanulmányozták, hogy milyen hatással van a stresszredukciós technikákat, kognitív eszközöket és egészségfejlesztő viselkedésmódokat tanító, 9 hetes tréning a páciensek életminőségére, illetve génexpressziós profiljára.

A 9 hét alatt hetente csoportos tréningekben vettek részt a betegek, továbbá naponta 20 percet otthonukban is gyakorolniuk kellett.

Ezért az emésztőrendszer nem csak a tápanyagok szervezetbe juttatásáért és a salakanyagok eltávolításáért felelős, hanem folyamatos védelmet is kell biztosítania a környezet káros hatásaival szemben. Mindez mintegy m2 területen zajlik összehasonlításként: egy felnőtt ember bőrének felülete kb. Ennek a feladatnak három főszereplője van: Bél-idegrendszer: A belek falában található az emberi szervezet idegsejtekben második leggazdagabb hálózata mintegy millió idegsejt található meg ezen a területenezt csak a központi idegrendszer múlja felül a maga 86 billió szoros sejtszámával.

A vizsgálat kezdetekor, a felénél, a végén, illetve 3 hét elteltével kérdőívekkel mérték fel a betegségtüneteket, a szorongást és a fájdalmat, valamint az életminőséget. A génexpressziós mérések a vizsgálat kezdetekor és egy héttel a tréning befejezése után történtek a perifériás vér transzkriptoma-analízise.

Az eredmények szerint a tréning végére mindkét betegcsoport esetében szignifikánsan csökkentek a tünetek, a szorongás és a fájdalom, valamint szignifikánsan javult az életminőség; az eredmények fennmaradtak a rövid utánkövetési periódus végéig. Az IBS-betegek esetében gén, míg az IBD-betegek esetében gén expressziós profilja változott meg,a relaxáció a leginkább szignifikáns módon mindkét betegség esetén az NF-kB génjének expresszióját módosította.

Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez A sztóma görög eredetű szó, szájadékot jelent, melyet a sebészek a vékonybélen ileostomaa vastagbélen colostomavagy a vizeletelvezető rendszeren urostoma ürülő tartalom elvezetése érdekében a hasfalon készítenek. Lehet ideiglenes és végleges kialakítású is. Ideiglenes sztómáról akkor beszélünk, ha kialakítása csak egy átmeneti általában néhány hónapos időtartamra történik. Végleges sztóma akkor válik szükségessé, amikor az adott betegség megoldására már egy később megváltoztathatatlan állapot jön létre. Emésztőrendszeri sztóma kialakításának leggyakoribb okai lehetnek a daganatos végbél megbetegedések, Crohn-betegségColitis Ulcerosagyulladásos bélbetegségek, bélelzáródások, baleseti sérülések és besugárzási hatások.

Példák a bélbetegségekre kutatók az eredményekhez hozzáfűzik, hogy a továbbiakban hosszabb, randomizált vizsgálatokra van szükség, amelyekben a bevont betegek nagyobb száma lehetővé teszi, hogy a gyulladásos fehérjemarkerek változásaival kapcsolatban is szignifikáns eredményeket lehessen elérni.

Egészségügyi dolgozóknak Munkahelyi relaxációs tréninggel 40 százalékkal csökkenthető az intenzív osztályon dolgozó ápolók által megélt stressz mennyisége, írja a Journal of Occupational and Environmental Medicine című szaklap tanulmánya A Small Randomized Pilot Study of a Workplace Mindfulness-Based Intervention for Surgical Intensive Care Unit Personnel.

A 8 hetes tudatos jelenlét alapú stressz-redukciós intervenció a kognitív elemeken kívül jógát, példák a bélbetegségekre, meditációt és zeneterápiát tartalmazott, a tréningre az Ohioi Állami Egyetem sebészeti intenzív osztályának dolgozói körében, a munkahelyükön került sor. A tréning példák a bélbetegségekre és után egy héttel mérték a résztvevők pszichológiai és biológiai stresszmarkereinek szintjét és kiégésük mértékét a nyál a-amiláz szintje, vérnyomás, pulzusszám, valamint pszichológiai kérdőívekkel irritábilitás, idegesség, koncentrációs nehézségek, memóriaproblémák, étvágy, alvás stb.

A bél-agy tengely

Mint a tanulmány vezető szerzője, Maryanna Klatt elmondjaaz egészségügyi dolgozókat érő stressz szintjét nem lehet csökkenteni, azonban módosíthatjuk az ápolók és az orvosok stresszel kapcsolatos reakcióit, növelhetjük megküzdési képességeiket, csökkenthetjük a burnout szindróma kialakulásának kockázatát.

A vizsgálat eredményei is azt mutatták, hogy a munkahelyi stressz mennyisége nem csökkent a 10 hét alatt, de a kontrollcsoporthoz képest a tréningben részesülők stresszmarkerei szignifikánsan javultak, kiégettségük szintje csökkent.

Kazai Anita.